![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEdpmRd7EOKo31HuQR5vBEeW54eCMVYE2HURMcx__qpuzam6rfwMKpNr7lEKh_laeKhxvUFxsKR1JhhByO8PoolMpMOlGeTSFyWzgjC7R27ciKn4AcjVNizSYWhx3X3vV9tToQwXQUDVTNxGVZuOuyJEnvw2-fb5MvLid9cfnKAwdWqn8nUG9eca3i96d8/s1200/%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1%20%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%20%D9%81%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1_%20%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%B1.webp)
التقى موقع سيدتي باستشاري النساء والتوليد الدكتورة هند محمد، التي أجابت عن هذه التساؤلات في بعض النقاط البسيطة التالية...
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
وإذا كانت الرحلة سياحية؛ فيفضَّل الابتعاد تماماً عن المغامرات والرحلات البعيدة.
أحضري أيضاً أي أدوية موصوفة، تأكدي من تحديث لقاحاتك، فكري في المدة التي ستستغرقين للوصول إلى وجهتك النهائية. أسرع طريقة في كثير من الأحيان هي الأفضل، اجعلي خطط سفرك سهلة التغيير. فكري في شراء تأمين السفر لتغطية التذاكر والودائع التي لا يمكن ردها.
بدايةً يجب أينما ذهبتِ، أن تُطلعي الطبيب الموجود في وجهتك في حالة احتياجك إلى رعاية طبية عاجلة، ومن الجيد أن تأخذي معك سجلاتك الطبية الخاصة بالحمل، حتى تتمكني من تزويد الأطباء بالمعلومات ذات الصلة إذا لزم الأمر.
يشكّل موضوع السفر للحامل القلق لها، خاصة في بعض الشهور المعينة التي قد تكون أكثر خطورة عليها وعلى جنينها وقد تؤثّر على صحّة الحمل ممّا يدفعها إلى تناول مثبّت الحمل الذي سبق وأن أخبرناك عمّا إذا كان تناوله ضروريًّا عند حملك.
كذلك لا ينصح عادة بالسفر للحامل في الشهر التاسع وحتى نهاية فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب المختص لأنه الشخص الأدرى بصحتك الجسدية وسيقدم لك النصيحة الأنسب.
أكل الطعام النيئ للحامل كثير من الأطعمة التي اعتدتِ على تناولها غير ناضجة تمامًا تمثل خطرًا كبيرًا على حملك، مثل: السوشي، والنودلز، واللحم المقدد (المجفف)، والبسطرمة، وغيرها.
حددي موعداً لفحص طبيبك مع اختصاصي الامارات أمراض النساء والتوليد قبل السفر، عليك معرفة التاريخ الصحيح للولادة، خططي لإحضار أي أدوية بدون وصفة طبية قد تحتاجها، مثل مسكنات الألم، مرهم البواسير، مجموعة الإسعافات الأولية، وفيتامينات ما قبل الولادة.
المشي في الحمل، يعتقد معظم النساء أن المشي يسهل عملية الولادة، وهذا صحيح شرط أن يكون المشي بدون سرعة ومن دون إفراط، ولا يمكن بأي حال حمل أشياء ثقيلة الوزن، وبذل مجهود كبير قد يضر بالجنين.
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
. اللقاء والدكتور محمود أحمد البنا، استشاري النسا والتوليد.. للشرح والتفصيل.
بعد أن أجبناك في وقت سابق عن سؤالك هل السفر بالطائرة يضر الحامل في الشهر أخطر شهور الحمل في السفر الرابع؟ اليك مخاطر السفر بالسيارة للحامل في الشهور الأولى.
لذا يجب أن تشعر باعتدال درجة حرارة جسمها، حتى يمكنها تناول المثلجات التي يفضل أن تكون معدَّة منزليّاً لضمان أمانها، وهذا يعد من أحد أشهر أسباب الإجهاض.